鼻咽癌放化疗后遗症怎么缓解？

鼻咽癌放化疗后遗症可以通过以下方法缓解：

1. 中药调理：中药调理可以帮助患者缓解化疗副作用，增强身体抵抗力。中医治疗可以采用心疗、药疗、体疗和食疗等方法，综合治疗有助于改善患者症状。

2. 保持良好的心态：保持积极乐观的心态，有利于身体恢复。患者应充分了解鼻咽癌和放化疗相关知识，增强战胜疾病的信心。

3. 饮食调理：饮食方面要注重营养均衡，多吃新鲜蔬果、富含蛋白质的食物，以提高身体免疫力。同时，要避免刺激性食物，如辣椒、咖啡等。

4. 适度锻炼：患者在康复期间应进行适度锻炼，以提高身体素质。锻炼时要根据自身状况量力而行，避免剧烈运动。

5. 物理治疗：针对颈部僵硬等症状，可以进行物理治疗，如按摩、热敷等。

6. 对症药物治疗：使用一些针对性的药物来缓解症状，如缓解口干的唾液分泌药物等。

7. 定期检查：放化疗结束后，患者仍需定期进行复查，以监测身体状况。及时发现并处理可能出现的问题，有助于减轻后遗症的影响。