每天适量喝酒就不会患癌？
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时间：2021/11/09 13:44
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大家都知道，酒精早已被列为致癌物质中的一种，有相关实验证实，如果每天喝酒超过50克，患口腔癌、咽喉癌的几率会增加2.1倍，患食道癌的几率会增加一倍，喝酒越多患癌几率越大。不少爱喝酒的人认为，喝酒过量会致癌，如果自己每天适量喝酒应该就不会得癌症，那么事实真的如此吗？
一位医学教授认为：喝酒会致癌，主要是因为酒精可以转化为一种名为乙醛的致癌物质，会影响细胞修复受损的 DNA，从而导致酒精肝、肝硬化和肝癌出现的可能性增加。事实上，少量喝酒导致癌症的几率的确明显低于大量喝酒。如果只是偶尔喝一两次酒，并且喝酒量不多，通常不用过于担心可能会患癌。但是，值得注意的是，不可以以此作为喝酒的理由，因为无论喝多少酒，都会对身体造成不可逆的影响。
1、尽量避免空腹喝酒
因为酒精在空腹时吸收速度较快，不仅易醉，还会对胃肠道产生刺激，诱发胃出血、胃溃疡等疾病。因此，可以选择喝酒前喝一些牛奶吃一些肥肉，这些食物中的脂肪能够保护肠胃，以免酒精进入胃壁。
2、尽量选择酒精度数低的酒
同样的量，低度酒精所含的乙醇浓度较低，对肝脏的损害自然也较少。喝酒时尽量避免混酒，因为各种酒类的成分和含量不同，它们之间混合可能会引起反应，喝酒之后会出现易醉、头疼、呕吐、恶心的情况，对身体的影响也会比较大。
3、喝酒时不要吸烟
喝酒时需要尽量避免吸烟，因为烟草中含有许多的致癌物质，而酒精又属于一种脂溶性有机溶剂，可以让烟中的致癌物质更容易、更快速地进入人体的血液和身体组织，从而对身体造成双重伤害。
一位医学教授认为：喝酒会致癌，主要是因为酒精可以转化为一种名为乙醛的致癌物质，会影响细胞修复受损的 DNA，从而导致酒精肝、肝硬化和肝癌出现的可能性增加。事实上，少量喝酒导致癌症的几率的确明显低于大量喝酒。如果只是偶尔喝一两次酒，并且喝酒量不多，通常不用过于担心可能会患癌。但是，值得注意的是，不可以以此作为喝酒的理由，因为无论喝多少酒，都会对身体造成不可逆的影响。
因为酒精在空腹时吸收速度较快，不仅易醉，还会对胃肠道产生刺激，诱发胃出血、胃溃疡等疾病。因此，可以选择喝酒前喝一些牛奶吃一些肥肉，这些食物中的脂肪能够保护肠胃，以免酒精进入胃壁。
2、尽量选择酒精度数低的酒
同样的量，低度酒精所含的乙醇浓度较低，对肝脏的损害自然也较少。喝酒时尽量避免混酒，因为各种酒类的成分和含量不同，它们之间混合可能会引起反应，喝酒之后会出现易醉、头疼、呕吐、恶心的情况，对身体的影响也会比较大。
3、喝酒时不要吸烟
喝酒时需要尽量避免吸烟，因为烟草中含有许多的致癌物质，而酒精又属于一种脂溶性有机溶剂，可以让烟中的致癌物质更容易、更快速地进入人体的血液和身体组织，从而对身体造成双重伤害。
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