不起眼的一个小物件，在抗癌竟能发挥大作用
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时间：2022/03/21 14:12
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怀旧疗法（Reminiscence therapy, RT）亦称为回忆疗法，通过引导患者回顾人生经历，利用老照片、音乐、视频等怀旧事物唤起患者对过往美好情景的回忆，增加患者的幸福感。
怀旧疗法(Reminiscence therapy)的概念源自老年精神医学，是通过引导老年人回顾以往的生活，重新体验过去生活的片段，并给予新的诠释，协助老年人了解自我，减轻失落感，增加自尊及增进社会化的治疗过程。
在护理措施分类系统(Nursing intervention classification，NIC)中将怀旧疗法定义为：“通过对过去事件、情感、及想法的回顾，帮助人们增加幸福感、提高生活质量及对现有环境的适应能力。
在观看照片的同时，两组参与者都被连接到一个小型发热器上，他们的手腕暴露在高温下，每三秒后热的程度上升一级。癌症健康
他们的磁共振结果显示，观看怀旧照片明显降低了参与者对疼痛的感知，尤其是在低疼痛强度下。研究人员表示，怀旧确实能起到镇痛作用。怀旧作为一种积极情绪具有多种适应性功能，而积极的情绪可以帮助保持良好的精神状态，从而帮助抵消消极的经历。因此，怀旧可以作为一种缓解头痛或轻度临床疼痛等低水平疼痛的无药物方式。
怀旧疗法帮助患者回顾不同人生阶段的经历，同时感受自己为社会做出的贡献，感受自己生存的价值和意义，勇敢面对治疗，降低疼痛感，增加生活幸福感，提升抗癌决心和动力，一起试试吧。
怀旧疗法(Reminiscence therapy)的概念源自老年精神医学，是通过引导老年人回顾以往的生活，重新体验过去生活的片段，并给予新的诠释，协助老年人了解自我，减轻失落感，增加自尊及增进社会化的治疗过程。
在护理措施分类系统(Nursing intervention classification，NIC)中将怀旧疗法定义为：“通过对过去事件、情感、及想法的回顾，帮助人们增加幸福感、提高生活质量及对现有环境的适应能力。
在观看照片的同时，两组参与者都被连接到一个小型发热器上，他们的手腕暴露在高温下，每三秒后热的程度上升一级。癌症健康
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