药酒防癌易走进这三大误区！

　　药酒防癌易走进这三大误区！

　　随着罹患率的增高，防癌就成了人们日常生活中一个十分关注的话题。有的人选择高端健康体检，比如Pet/ct体检，有的人十分注意防癌饮食，比如千万百计寻找防癌药酒。据了解，很多人在选择和饮用防癌药酒的时候容易走进以下这三个误区：

　　误区1：过量饮用药酒有助健康?

　　有些习惯喝酒的人控制不住自己，总认为饮酒是有益于身体健康的，以为药酒既有养生滋补的作用，喝多了对身体健康会更好，其实这种服用法是十分错误的。

　　专家表示：药酒含有药材，大量饮用药酒还是不对的，其后果相等于过量服用药物，同样会影响到身体健康。

　　滋补类保健药酒一般用于气血亏、脾气虚弱、神经衰弱和肝肾阴虚等，可是一些人在不了解自己的体质下也盲目饮用药酒，不论什么药酒都拿来饮用。这是十分不正确的做法。

　　不是每一种药酒人人皆宜，也不是人人都适合服用药酒。选用药酒应根据自己的体质决定，较好事先经过医师的辩证，先了解自己的体质。看一看自己是偏于阴亏血虚，或是偏于阳衰气虚等，谨慎选择药酒，“对症”饮用药酒，才能达到调整阴阳气血的作用。

　　误区3：喝药酒有助入睡?

　　很多人习惯于睡前喝药酒，并且认为饮酒是有益于睡眠的。这种说法其实也是错误的。

　　饮酒的确可以使人加快入睡，但酒后的睡眠状态与正常生理性入睡并不相同。因为喝了酒而入睡，大脑活动并没真正休息，因而并不是真的达到休息的状态，特别是喝了药酒之后入睡，醒来后有时还会有头重、头疼等不适症状出现。