脑癌手术后可以做哪些运动?
癌症病人手术后适当的全身活动是必要的,但要以身体状况允许为前提,因人而异。脑肿瘤术后为了让患者恢复的更加快速,术后康复锻炼不可缺少,除了身体体能的恢复外,生活自理能力记忆语言锻炼的回复是重点。脑癌手术后可以做哪些运动?
1、术后如无禁忌症,病人应在1~7天后离床活动,即早期离床活动,可由家属搀扶在病房里走动,促进身体各部机能的恢复。
2、如果手术创伤较重,术后体力较差,不能下床时,可在床上做肢体运动和翻身动作。
3、如果身体恢复良好,可逐步加大运动量,变换锻炼内容,从散步、气功、太极拳到做操乃至慢跑。
散步有益强身
在肿瘤病人的康复运动中,首先值得 的就是散步。它运动量不大且简便易行,不受时间、空间等条件限制,除卧床不起的病人外,所有的肿瘤病人都可选择这种运动方式。
散步可以不拘季节,随时可行。春芳草地,夏步河边,秋赏荷花淀,冬行松林间,各得其趣,散步又散心。
散步也不受空间限制,无论在乡间的田野小路上缓缓漫步,或是在城市林荫道上信步而游,那广阔的空间,绿色的环境,清新的空气,都会使人神清气爽,心旷神怡。
散步也有学问,古人云:“散步者,散而不拘之所谓,且行且立,且立且行,须持一种闲暇自如之态。”
脑癌手术后可以做哪些运动?得了脑癌并不可怕,可怕的是脑癌患者的心态,脑癌患者要摆正心态积极接受脑癌的治疗。
阅读:脑癌患者饮食怎样搭配才好? 得了脑癌要怎样处理呢?
1、术后如无禁忌症,病人应在1~7天后离床活动,即早期离床活动,可由家属搀扶在病房里走动,促进身体各部机能的恢复。
2、如果手术创伤较重,术后体力较差,不能下床时,可在床上做肢体运动和翻身动作。
3、如果身体恢复良好,可逐步加大运动量,变换锻炼内容,从散步、气功、太极拳到做操乃至慢跑。
散步有益强身
在肿瘤病人的康复运动中,首先值得 的就是散步。它运动量不大且简便易行,不受时间、空间等条件限制,除卧床不起的病人外,所有的肿瘤病人都可选择这种运动方式。
散步可以不拘季节,随时可行。春芳草地,夏步河边,秋赏荷花淀,冬行松林间,各得其趣,散步又散心。
散步也不受空间限制,无论在乡间的田野小路上缓缓漫步,或是在城市林荫道上信步而游,那广阔的空间,绿色的环境,清新的空气,都会使人神清气爽,心旷神怡。
散步也有学问,古人云:“散步者,散而不拘之所谓,且行且立,且立且行,须持一种闲暇自如之态。”
脑癌手术后可以做哪些运动?得了脑癌并不可怕,可怕的是脑癌患者的心态,脑癌患者要摆正心态积极接受脑癌的治疗。
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