直肠癌通常怎么预防
来源：互联网
时间：2018/08/03 15:32
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近年来，直肠癌的患病人群也开始增多，大部分患者都是因为饮食习惯、生活习惯不良导致的患病。因此，想要远离直肠癌，那就一定要做好直肠癌的预防工作。
1、饮食。很多癌症都是因为饮食上不注意吃出来的。像是油炸食品、熏腊食品、腌制食品都是直肠癌的诱因，因此大家以后要尽量少碰这些食物，多摄入蛋白质以及蔬菜水果。
2、定期检查。建议有家族遗传史的人群、喜欢吃高脂高蛋白食物的人群、长期便秘便血人群、肠道息肉、多年肠炎人群、长期精神抑郁的人群、长期熬夜的人群、年龄50岁以上这些高危人群至少应该做一次肠镜检查。特别是已经患有消化道疾病的，一定要提防直肠癌等疾病。
3、运动：很多直肠癌高发人群就是因为天天坐着，也不运动，因此诱发了直肠癌。因此，建议大家不要久坐，适当就该起来动一动，平时也可以参加一些户外运动。
不想让直肠癌找上门来，那么大家一定要做到以上这些事，做好预防工作哦。
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