肝脏移植后多久可以运动
来源：互联网
时间：2018/03/26 14:56
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运动促进健康，对于器官移植病人来说，是否也适合运动呢？其实得了这种病不是无药可救，他们完全可以像正常人一样生活和工作，实现自己的人生价值。那么这些病人在运动时需要注意那些问题呢?
手术出院后个月，建议每周复查1次，主要是肝功能、血常规、肾功、血糖、血药浓度检查，根据血药浓度和肝功能及时调整药物用量。前3个月，每2周复查1次，前半年每一个月到医院进行一次检查，以后延长到2～3月检查一次。如出现发热、黄疸、腹痛等不适，及时到医院检查。
肝移植病人要预防术后感染、原发病复发、并发症等问题，要坚持服用免疫抑制剂防止排斥反应，免疫抑制剂要终身服用，需在专科医生的指导下调整用药，不可随意更改用药、用量或停药。
在饮食上以高维生素、低糖、低脂肪和适量的优质蛋白食物为主，尽量避免油腻饮食、油炸食品，不可暴饮暴食。不能喝酒以及喝含酒精的饮料。
由于肝移植移植病人的身体特殊性，术后早期应避免剧烈运动，控制活动幅度，注意保护移植器官部位。术后三个月内的受者可以进行慢走的锻炼，不要进行剧烈的运动。以后逐渐根据自己的体力情况增加如羽毛球、乒乓球、跑步、爬山、游泳、骑车等运动。适当运动有利于肝移植病人的康复，可以增强病人的体质、增加自信心和保持良好的心态。
在清晨锻炼时注意不要感冒。因为感冒对病人来说是特别危险的因素。另外，如果病人运动中身体局部出现不适，比如出现酸痛、胀痛等症状，就要马上到医院检查，查一个尿常规，看看是否有损伤;如果有特别明显的劳累或出现感冒等症状时，也应该马上到医院去检查，以免延误病情。
阅读：吃酱油引发肝癌是真是假 肝移植术后的护理事项
手术出院后个月，建议每周复查1次，主要是肝功能、血常规、肾功、血糖、血药浓度检查，根据血药浓度和肝功能及时调整药物用量。前3个月，每2周复查1次，前半年每一个月到医院进行一次检查，以后延长到2～3月检查一次。如出现发热、黄疸、腹痛等不适，及时到医院检查。
肝移植病人要预防术后感染、原发病复发、并发症等问题，要坚持服用免疫抑制剂防止排斥反应，免疫抑制剂要终身服用，需在专科医生的指导下调整用药，不可随意更改用药、用量或停药。
在饮食上以高维生素、低糖、低脂肪和适量的优质蛋白食物为主，尽量避免油腻饮食、油炸食品，不可暴饮暴食。不能喝酒以及喝含酒精的饮料。
由于肝移植移植病人的身体特殊性，术后早期应避免剧烈运动，控制活动幅度，注意保护移植器官部位。术后三个月内的受者可以进行慢走的锻炼，不要进行剧烈的运动。以后逐渐根据自己的体力情况增加如羽毛球、乒乓球、跑步、爬山、游泳、骑车等运动。适当运动有利于肝移植病人的康复，可以增强病人的体质、增加自信心和保持良好的心态。
在清晨锻炼时注意不要感冒。因为感冒对病人来说是特别危险的因素。另外，如果病人运动中身体局部出现不适，比如出现酸痛、胀痛等症状，就要马上到医院检查，查一个尿常规，看看是否有损伤;如果有特别明显的劳累或出现感冒等症状时，也应该马上到医院去检查，以免延误病情。
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