你属于“癌症性格”吗
何谓癌性性格
根据相关统计资料显示,与周围人关系疏远以及容易招惹是非的人,与普通人相比更易罹患消化系统和淋巴系统癌症;性格忧郁、感情不外露的人患癌症的危险性比性格开朗的人要高出15倍。因为精神抑郁等消极情绪长期作用于中枢神经系统,造成自主神经功能和内分泌功能的失调,使机体的免疫功能受到了抑制,癌细胞突破免疫系统的防御,形成癌症。
医学专家把具有某些特定的性格叫做“癌症性格”,包括以下特征:
§习惯于自己怜悯自己,情绪抑郁,甚至悲观失望。好生闷气但不爱宣泄,性格内向。
§缺乏自信,对任何事情都不抱希望,自己感觉对所有的事物都无计可施。
§工作繁忙,肌体常常长时间地超负荷运行。
§害怕不自觉地暴露感情,倾向预防和退缩,害怕竞争、逃避现实,企图以姑息的方法来达到虚假的心理平衡。
§不信任别人,害怕受到约束,害怕被抛弃,害怕无所依靠。没有安全感。
§心情总是处于紧张状态,一件极小的事情也能造成焦虑不安。
§经受不住任何打击,尤其是失去伴侣或其他亲人时无法摆脱痛苦的折磨。
测试题目:下列问题能帮你准确查明你对癌症的易患性是否增大。
1.当你觉得到强烈愤怒的时候,你是否能把你的感受完整而准确地表达出来?
2.你是否在任何情况下都能做到毫无怨言地把事情做好?
3.你给自己的评价:我是一个可爱的、值得信赖的好人吗?
4.你会常常感到孤单、被别人排斥和孤立吗?你认为自己在许多时候都没有价值吗?
5.你很满意你的工作和社交关系,并且对想做的事一定会全心全意?
6.倘若从现在开始你只有半年的生命期限,你会不会把正在做的事情继续下去?
7.倘若有人说你的病已到晚期,你有没有某种解脱感?
正确答案:1.是。2.不是。3.是。4.不是。5.是。6.会。7.不会。
结果分析:
倘若你的答案与正确答案有两个以上是不相同的,就说明你具有潜在“癌症性格”的特征。但你也不要紧张,虽然说“性格决定命运”,可是性格只是引起癌症发生的一个诱因,它是会随着后天的人生阅历和环境因素而改变的。因而,你无妨去讨教心理医生,做个心理咨询,听一听他们对你的指导和建议,从而扬长避短,改正你的性格缺陷,学会正确处理生活中的不良情绪。遵循平和、宽容、豁达、善良、乐观的心态去生活,是避免“癌症性格”的好办法。
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